ニキビケアで悩む方は、多いですね。 市販の商品もいまいちで、若い頃からずっと治らない！ と悩む友人は、可哀そうすぎる。 友人は、長い間悩み、解決できず凸凹になったままなのだ。 その間は、色々と試したが、全然実感できずにいる。 そうなると人に会う…

若いころは、いくらでも眠ることが出来ましたが、年齢を重ねるごとに 良質の睡眠を取るのが難しくなりました。 あちこち痛かったり、トイレに行きたくなったりと夜中に目が覚めて しまうのです。 気持は、寝ていたいのですが、体が起きてしまいます。 特に心…

年齢を重ねるといろいろと体にも負担が増えてきますね。 あちこち心配も増えて来るばかりです。 血糖値も気になる悩みの一つです。 健康診断の度に数値が下がらず、じわじわ上がってくるのはつらいなー。 そこで、友達に相談した時、教えてもらったのが「グ…

パートナーの浮気や不倫が”あやしい！”と 気になりだすと夜も眠れなくなって しまうのは、私だけでしょうか？ 問いただしても、当然、白を切ってきます。 本当なのか？信じたい！だけど・・・ 悶々とした時間が長く感じます。 やっぱり真実は、一つなので、…